Se libérer du syndrome de l'imposteur - Session de groupe en 5 dates

As-tu le sentiment que la peur de ne pas être légitime te ralenti voir te bloque dans tes projets ? As-tu tendance à douter de toi, à te remettre en question au lieu de passer à l’action ?

Le syndrome de l’imposteur crée une souffrance psychologique qui diminue l’estime de soi et engendre des difficultés à incarner son projet professionnel, en parler et passer à l’action, malgré des capacités démontrées.

Se lancer comme entrepreneur demande beaucoup de courage et est souvent plus challengeant que prévu.  Le travail sur soi, sur sa confiance, sa peur du jugement fait en réalité partie intégrante de l’aventure entrepreneuriale. En prendre conscience, c’est déjà passer un cap important.

Ce cycle de 5 séances encadrés par deux psychologues clinicienne a pour objectif de te faire gagner un temps précieux en offrant un cadre propice à la transformation de ce syndrome de l’imposteur en une force nouvelle.

L’occasion de cheminer au sujet de:

• Son rapport au jugement/regard de l’autre
• Son sentiment de légitimité
• Sa confiance en toi et en ton projet
• Sa capacité à passer à l’action

Pour qui?

• Entrepreneurs de tous horizons à n’importe quelle étape de développement de son projet
• Tendance à se remettre en question
• Tendance à l’autocritique
• Sentiment d’être jugé lors de la présentation de son projet professionnel
• Anxiété, angoisses en lien avec un sentiment de manque de crédibilité

Outils et approches utilisés pour initier un processus transformateur:

• Thérapie brève orienté solution
• Hypnose
• EMDR
• PNL
• Sophrologie dynamique
• Constellations familiales et systémique
• Récit de vie

PRATIQUE

Dates

mardis 11/04, 18/04,  16/05, 23/05, 30/05  ⇨ de 9h30-11h

Lieu

Nomad Coworking Café

Rue Vanderschrick 5, 1060 Saint-Gilles

Prix

• avant les séances en groupe: 1 séance individuelle de 50min gratuite si souhaité
• €12,5 pour les 5 sessions de groupe
• après les séance en groupe: 1 séance individuelle de 50min à €11 (€4 si intervention majorée)  si souhaité

Taille du groupe

minimum 4 - maximum 10

Encadrement

Catherine Dutordoir & Julie Denis,

deux psychologues cliniciennes passionnées

Infos supplémentaires??

julie@juliedenis.be ou +32 488 14 40 67 (laissez un message vocal)